Nutrição • Saúde intestinal
Nutrição para a saúde intestinal
SIBO, disbiose, intestino irritável, intolerâncias e constipação crônica têm causas que vão além do que você come. O acompanhamento investiga a fundo e organiza um plano que devolve conforto e regularidade — sem dietas eternas e restritivas.
- Pós-graduação USP
- Pós DCNT — Albert Einstein
- Nutrição Baseada em Evidências
- CRN-3 71228
O que acompanhamos
Sintomas intestinais raramente têm causa única: microbiota, motilidade, alimentação, estresse e eixo intestino-cérebro entram na conta. A avaliação investiga o que está por trás antes de montar o plano.
- SIBO e IMO (supercrescimento bacteriano/metanogênico)
- Disbiose e síndrome do intestino irritável (SII)
- Doenças inflamatórias intestinais (Crohn, retocolite) — manejo dietético
- Intolerâncias alimentares e constipação crônica
- Reintrodução alimentar guiada, para sair das restrições com segurança
Pode ser hora de procurar se você…
- Sente inchaço, gases e desconforto abdominal frequentes
- Alterna diarreia e constipação
- Cortou vários alimentos e a lista só cresce
- Tem diagnóstico de SII, SIBO ou doença inflamatória
Passo a passo
Como funciona o acompanhamento
- 01
Avaliação clínica + bioimpedância
Histórico, sintomas, exames e composição corporal para entender o seu caso.
- 02
Investigação da causa
Mapeamento de gatilhos alimentares, motilidade e microbiota; exames quando indicado.
- 03
Plano alimentar terapêutico
Estratégias como low-FODMAP quando indicado, sempre com prazo e objetivo claros.
- 04
Reintrodução e manutenção
Devolver variedade à dieta e sustentar o resultado, sem restrição eterna.
- 05
Integração com o médico
Trabalho conjunto com o gastroenterologista quando necessário.
Indicação
Para quem é
- Quem convive com inchaço, gases e dor abdominal
- Quem tem SII, SIBO, disbiose ou doença inflamatória
- Quem já restringiu muitos alimentos sem melhora estável
- Quem quer reintroduzir alimentos com segurança
Base científica e trabalho em conjunto
Acompanhamento baseado em evidências, com pós-graduação pela USP e pelo Hospital Albert Einstein, integrado ao gastroenterologista quando indicado. A nutrição cuida do plano alimentar; diagnóstico e conduta médica seguem com o seu médico.
Reembolso
Consulta + bioimpedância pelo reembolso do seu plano
O atendimento é particular. Para facilitar o reembolso, as notas fiscais são emitidas separadamente — dependendo do seu plano, o reembolso pode cobrir parte ou o total do custo.
Aceitamos cartão e Pix. Antes de agendar, você pode pedir uma prévia de como funciona o reembolso para o seu caso.
Consulta com nutricionista
Nota fiscal emitida para a consulta, que você pode apresentar ao seu plano.
Procedimento de bioimpedância
Nota fiscal separada para a avaliação de composição corporal.
Avaliações
Quem é acompanhado pelo Dr. Yan recomenda
Depoimentos reais de pacientes, publicados no Google.
Profissional muito atencioso, explica tudo com calma. Saí da consulta com clareza do que fazer no meu dia a dia.
Mudou minha relação com a comida. Hoje tenho muito mais energia e disposição na rotina, sem dieta sofrida.
Acompanhamento de perto e um plano que realmente cabe na minha vida. O aplicativo ajuda demais a manter o foco.
Consulta online muito bem conduzida, com a mesma atenção da presencial. Recomendo de olhos fechados.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes — Saúde intestinal
O que é SIBO e como a nutrição ajuda?
SIBO é o supercrescimento bacteriano no intestino delgado, que causa inchaço e alteração do hábito intestinal. A nutrição entra com plano alimentar por fases e manejo dos sintomas, junto à conduta médica.
Vou ter que cortar glúten ou lactose para sempre?
Nem sempre. O foco é identificar os gatilhos reais e reintroduzir alimentos com segurança — a restrição é ferramenta temporária, não o objetivo.
Preciso de exames antes de começar?
Ajuda, mas não é obrigatório. Quando indicado, solicitamos exames ou nos integramos ao seu gastroenterologista.
Atende online?
Sim, por telenutrição para todo o Brasil, com a mesma atenção do presencial.
Ainda com dúvidas?
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